Premium

Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce

Rušné Vánoce fotbalisty Gecova: posilovna s trenérem a práce v obchodě

  18:11
Liberecký fotbalový záložník Marcel Gecov neumí lenošit. Ani během prosincové dovolené. Denně dře fyzičku a k tomu sbírá zkušenosti v podnikání.

Marcel Gecov, stálice fotbalového Slovanu Liberec i české reprezentace do 21 let, sbírá zkušenosti v obchodě a podnikání, což chce využít po ukončení kariéry. V libereckém OC Forum provozuje dárkovou balicí službu. | foto: Ota Bartovský, MAFRA

Většina fotbalistů si po dlouhé podzimní sezoně užívá v období okolo vánočních svátků zaslouženou dovolenou a věnuje se odpočinku, televizi nebo exotické dovolené. Záložník Slovanu Liberec Marcel Gecov to má nastavené jinak. Dojíždí do Prahy za kondičním trenérem, který ho tvrdě "péruje" v posilovně či výběhy do schodů.

"Mám s tím výborné zkušenosti z loňska. Fyzička se mi navíc bude hodit, protože po ligové sezoně nás čeká s jednadvacítkou finálový turnaj mistrovství Evropy, kde hrozně moc chceme uspět a kondice bude důležitá," tvrdí na Nový rok 23letý Marcel Gecov, jenž má toto období "klidu" hodně rušné, protože se v Liberci ještě věnuje odchodu s dárkovou balicí službou.

Proč vlastně v prosinci namísto lenošení dřete kondici?
O to hlavní nabíraní fyzičky jsem kvůli povinnostem v reprezentacích a jednou vinou zranění tři roky po sobě v létě přišel, a to bylo pak hrozně znát. Proto jsem cítil, že je s tím potřeba něco dělat.

Jak probíhají takové tréninky s kondičním trenérem?
Když to chcete dělat opravdu pořádně, už to nejde si chodit jen tak sám někam zacvičit. Proto jsem se svěřil do rukou kondičního trenéra, i když musím denně dojíždět do Prahy. Úžasné na tom je, že ty tréninky jsou rozmanité. Jednou jdeme běhat schody, podruhé do posilovny a v ní to probíhá pokaždé jinak. Přesně zná, co potřebuju, a někam mě směřuje. Sejde se nás tam třeba pět nebo šest, florbalista nebo člověk, který se pere v profesionálních zápasech v kleci, takže nám to krásně odsýpá.

Sparťan Juraj Kucka (vlevo) v souboji s Marcelem Gecovem z Liberce. V souboji reprezentací do jedenadvaceti let krotí míč český záložní Marcel Gecov (vlevo) , sleduje ho Denys Garmaš z Ukrajiny.

Vraťme se k tomu lenošení...
...já neumím nic nedělat a navíc tohle má hlavu a patu. A určitě to nebude tak, že bych naskočil do naší zimní přípravy se Slovanem znechucený, unavený nebo přetažený. Jen navážu. Mně stačí si od fotbalu na chvíli psychicky odpočinout.

Liberci se konec podzimu vydařil, co čekáte od jara?
Byla by strašná chyba si nevěřit a zaměřit se jen na boj ve středu tabulky. Na podzim jsme si spoustu zápasů prohráli sami a některé soupeře jsme porazit měli. Když se nám to na jaře nebude stávat, můžeme to dotáhnout i do pohárů. Bude důležité zvládnout start, kdy začínáme v Jablonci a pak máme doma Slavii.

A po lize vás čeká reprezentační vrchol sezony – prestižní evropský šampionát hráčů do 21 let v Dánsku. Co říkáte skupině smrti, v níž narazíte na Anglii, Španělsko a Ukrajinu?
Já jsem rád, že máme takovou skupinu. Ten předchozí cyklus jsme zvládli výborně a tahle naše generace je hodně silná. Nemáme se čeho bát, když z té skupiny postoupíme, můžeme dojít hodně vysoko. Ta šance bude obrovská.

Je jasné, že šampionát je odrazovým můstkem do ciziny, ale váš post defenzivního štítu není tak na očích...
...je to nenápadná role pro obyčejné lidi, kteří od fotbalu čekají jen krásné góly a parádní akce. Ale v hledišti budou určitě zástupci klubů, kteří budou hledat speciálně hráče jako jsem já, a ti poznají, jestli hraju dobře nebo ne.

NEPŘEHLEDNÁ SITUACE. V zápase Olomouce se Libercem se o míč pere pětice hráčů (zleva): Rossi, Gecov, Dreksa, Nezmar a Gebre SelassieLiberecký Marcel Gecov (vlevo) bojuje o míč s Tomášem Poláchem z Brna

Pojďme k vašemu podnikání. S přítelkyní provozujete v obchodním centru v Liberci krámek s dárkovou balicí službou. Jak vás to vlastně napadlo?
Kdo mě zná, tak ví, že se snažím koukat na věci okolo sebe a nedokážu o nich nepřemýšlet. Samozřejmě je pořád fotbal na prvním místě, ale po skončení kariéry asi nepůjde nic nedělat, takže se snažíme s mojí přítelkyní Míšou sbírat zkušenosti v jiném oboru. A kdy jindy něco vyzkoušet, než když je člověk mladý. Navíc to není byznys o hrozně velkých penězích.

A proč tedy zrovna dárková balicí služba?
Minulý rok jsem uvažoval co a jak. Jsem z Prahy a tahle služba v obchoďácích fungovala skvěle a tady v Liberci jsem ji přes rok nikde nezaregistroval, tak jsme se rozhodli, že do toho půjdeme. Ukázalo se ale, že je to tady jen sezonní předvánoční záležitost, takže se tady vyrojilo spousta stánků a bál jsem se, jestli jsme neudělali chybu, ale šlo to vloni a jde to i teď. Myslím, že ztrátoví zase nebudeme.

Co to obnáší konkrétně pro vás?
Já jsem postaral o to vykomunikování, abychom vůbec mohli stánek provozovat, o různá razítka, o potvrzení, o povolení, o reklamu, i o samotnou výstavbu stánku. A snažíme se mít co největší sortiment, takže já funguju jako posel, který denně dostane lísteček s tím, co má přivézt. A ta zbylá a hlavní režie už leží na přítelkyni, která se stará i o účto. Jsme už oproti loňsku, kdy jsme do toho šli vyloženě po hlavě a bylo to chvílemi hektické, sehraný tým. Vloni jsme to provozovali od října, měli jsme tři stánky, ale bylo s tím hrozně moc práce a měli jsme v tom trošku bordel a ani jsme v podstatě nevěděli, kolik jsme vydělali, teď jsme začali až v prosinci, už víme co a jak, přítelkyně si vede úplně skvěle a za rok do toho půjdeme znovu.

Konec roku tedy máte hodně nabitý, stihl jste v předstihu nakoupit dárky k Vánocům?
Samozřejmě že ne, víte, jak to je. Mám obchod s dárkovou balicí službou a půlku dárků jsem neměl do poslední chvíle nakoupených, natož zabalených. Snažím se, ale holky za pultem mají opravdu hodně práce, takže ty naše věci odstrkujeme, hlavně musí být spokojení zákazníci. My to budeme balit i na Štědrý den. Pak přijedu odpoledne s autem a vozíkem, rozebereme stánek, vyrazíme k Míšiným rodičům na večeři a pak ještě do Prahy za našima. Bude to zase takové rychlé, perný den, ale nám to vyhovuje, nesnášíme nudu.

Musíte se o Vánocích omezovat v jídle?
Ano, jen na Štědrý den to nijak hrotit nebudu, ale kondiční trenér by mě snad ani netrénoval, kdybych běžně porušoval životosprávu. Já jsem jeho vizitka a funguje to i naopak. Oba pro to děláme maximum, takže se v jídle hlídám. Když jsem s ním začal dělat tu kondičku, měl jsem 71 kilo, teď mám o sedm víc a podle testů to není v tucích, ale jen ve svalech. Takže cesta je dobrá.

EURO 2024: Los skupin, program zápasů, stadiony

Fotbalové EURO 2024 se bude hrát od 14. června do 14. července 2024 v deseti neměckých městech. Čtyřiadvacet účastníků bude rozděleno do šesti čtyřčlenných skupin. Čeští fotbalisté se v základní skupině střetnou s Portugalskem, Tureckem a Gruzií.

Česko - Portugalsko, Česko - Gruzie, Česko - Turecko
Mužstvo Z V R P S B
1. AC Sparta PrahaSparta 30 24 4 2 70:26 76
2. SK Slavia PrahaSlavia 30 22 6 2 62:23 72
3. FC Viktoria PlzeňPlzeň 30 19 5 6 67:33 62
4. FC Baník OstravaOstrava 30 13 6 11 48:39 45
5. FK Mladá BoleslavMl. Boleslav 30 12 8 10 50:46 44
6. 1. FC SlováckoSlovácko 30 11 8 11 39:40 41
7. FC Slovan LiberecLiberec 30 10 10 10 46:46 40
8. SK Sigma OlomoucOlomouc 30 10 7 13 40:45 37
9. FC Hradec KrálovéHradec Kr. 30 9 10 11 32:38 37
10. FK TepliceTeplice 30 9 9 12 31:40 36
11. Bohemians Praha 1905Bohemians 30 8 11 11 29:40 35
12. FK JablonecJablonec 30 6 12 12 35:45 30
13. FK PardubicePardubice 30 7 7 16 29:42 28
14. MFK KarvináKarviná 30 6 7 17 30:52 25
15. FC ZlínZlín 30 5 10 15 36:61 25
16. SK Dynamo České BudějoviceČ. Budějovice 30 6 6 18 34:62 24

1. až 6. tým postupuje do skupiny o titul, 7. až 10. tým bude bojovat v play off o Evropu a 11. až 16. tým se utká ve skupině o záchranu.

  • Nejčtenější

Slovácko - Sparta 2:4, obhájce se strachoval o výhru, uklidnil ho Krejčí

5. května 2024  17:10,  aktualizováno  21:16

Dvakrát přišli o dvoubrankové vedení, soupeři ale vyrovnání nepovolili a nakonec slaví. Sparťanští...

Sparta se na úvod nadstavby nadřela, ale drží náskok. Na dně je Zlín a Karviná

4. května 2024  14:30,  aktualizováno  5.5 21:09

Týden před derby oba týmy dělí čtyři body. Sparťanští fotbalisté zvládli náročný zápas na Slovácku...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Proč je pro Slavii nevýhodný triumf Dortmundu? Nepomůže ani místo navíc

2. května 2024  14:06

Na první pohled to mohlo pro český fotbal vypadat nadějně. Borussia Dortmund díky středečnímu...

Slavia - Baník 5:0, exhibici řídili Chytil se Schranzem, hosté dohrávali v deseti

4. května 2024  17:16,  aktualizováno  19:59

Slávističtí fotbalisté se na úvod nadstavbové části první ligy rivalovi ze Sparty důrazně...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Mladý sparťan utrpěl v druhé lize vážný úraz hlavy, klub podal protest na sudího

6. května 2024  16:25

Fotbalový talent Roman Horák, jeden z nejnadanějších současných sparťanů, leží po operaci s vážným...

Real - Bayern 2:1, hosté vedli. Finále pak domácím vystřelil dvougólový Joselu

8. května 2024  20:47,  aktualizováno  23:19

Aktualizujeme Už to vypadalo, že k boji o trofej bude mít blíž mnichovský Bayern. Ještě chvíli před koncem vedl,...

Barák s Fiorentinou je po vyřazení Brugg znovu ve finále Konferenční ligy

8. května 2024  21:05

Český fotbalový reprezentant Antonín Barák je po roce s Fiorentinou znovu ve finále Konferenční...

Zábranský poprvé na zápase Zbrojovky, zklamala ho prohrou s Žižkovem

8. května 2024  21:05

Dva týdny po nečekaném oznámení, že přebírá osmdesátiprocentní podíl ve fotbalové Zbrojovce, usedl...

Dukla vyhrála ve Vlašimi a v příštím kole může ostavit postup do ligy

8. května 2024  12:52,  aktualizováno  20:45

Fotbalisté Dukly zvítězili ve 27. kole druhé ligy v Chrudimi 2:0 a po příštím utkání už mohou...

Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?
Jak předejít syndromu náhlého úmrtí kojence?

Syndrom náhlého úmrtí kojence (SIDS – sudden infant death syndrome) je doslova noční můrou všech rodičů. V současné době lze tomuto zbytečnému...

V 59 letech zemřela herečka Simona Postlerová, ještě v sobotu zkoušela

Zemřela divadelní a filmová herečka Simona Postlerová, bylo jí 59 let. Zprávu o úmrtí potvrdil nadační fond Dvojka...

Dara Rolins je po další plastice. Kritiku fanoušků nechápe, cítí se svěží

Zpěvačka Dara Rolins (51) se na čas stáhla z veřejného života. V tom období prodělala „estetický zákrok“ a na sociální...

Titěrné sukně i míčky na podpatcích. Zendaya vzkřísila trend tenniscore

S nadsázkou bychom mohli říct, že největší tenisovou událostí tohoto roku je premiéra snímku Rivalové. Aspoň co se módy...

Zpěvačka Tereza Kerndlová měla autonehodu. Poslala vzkaz ze záchranky

Tereza Kerndlová (37) a její manžel René Mayer (53) měli v úterý ráno autonehodu. Na mokré vozovce do nich zezadu...

První světová válka zničila část Francie natolik, že tu stále řádí smrt

Řídkým rozvolněným lesem pokrytá pahorkatina u francouzského Soissons, Compiégne, Lens či Cambrai přirozeně svádí k...