Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Rušné Vánoce fotbalisty Gecova: posilovna s trenérem a práce v obchodě

  18:11
Liberecký fotbalový záložník Marcel Gecov neumí lenošit. Ani během prosincové dovolené. Denně dře fyzičku a k tomu sbírá zkušenosti v podnikání.

Marcel Gecov, stálice fotbalového Slovanu Liberec i české reprezentace do 21 let, sbírá zkušenosti v obchodě a podnikání, což chce využít po ukončení kariéry. V libereckém OC Forum provozuje dárkovou balicí službu. | foto: Ota Bartovský, MAFRA

Většina fotbalistů si po dlouhé podzimní sezoně užívá v období okolo vánočních svátků zaslouženou dovolenou a věnuje se odpočinku, televizi nebo exotické dovolené. Záložník Slovanu Liberec Marcel Gecov to má nastavené jinak. Dojíždí do Prahy za kondičním trenérem, který ho tvrdě "péruje" v posilovně či výběhy do schodů.

"Mám s tím výborné zkušenosti z loňska. Fyzička se mi navíc bude hodit, protože po ligové sezoně nás čeká s jednadvacítkou finálový turnaj mistrovství Evropy, kde hrozně moc chceme uspět a kondice bude důležitá," tvrdí na Nový rok 23letý Marcel Gecov, jenž má toto období "klidu" hodně rušné, protože se v Liberci ještě věnuje odchodu s dárkovou balicí službou.

Proč vlastně v prosinci namísto lenošení dřete kondici?
O to hlavní nabíraní fyzičky jsem kvůli povinnostem v reprezentacích a jednou vinou zranění tři roky po sobě v létě přišel, a to bylo pak hrozně znát. Proto jsem cítil, že je s tím potřeba něco dělat.

Jak probíhají takové tréninky s kondičním trenérem?
Když to chcete dělat opravdu pořádně, už to nejde si chodit jen tak sám někam zacvičit. Proto jsem se svěřil do rukou kondičního trenéra, i když musím denně dojíždět do Prahy. Úžasné na tom je, že ty tréninky jsou rozmanité. Jednou jdeme běhat schody, podruhé do posilovny a v ní to probíhá pokaždé jinak. Přesně zná, co potřebuju, a někam mě směřuje. Sejde se nás tam třeba pět nebo šest, florbalista nebo člověk, který se pere v profesionálních zápasech v kleci, takže nám to krásně odsýpá.

Sparťan Juraj Kucka (vlevo) v souboji s Marcelem Gecovem z Liberce. V souboji reprezentací do jedenadvaceti let krotí míč český záložní Marcel Gecov (vlevo) , sleduje ho Denys Garmaš z Ukrajiny.

Vraťme se k tomu lenošení...
...já neumím nic nedělat a navíc tohle má hlavu a patu. A určitě to nebude tak, že bych naskočil do naší zimní přípravy se Slovanem znechucený, unavený nebo přetažený. Jen navážu. Mně stačí si od fotbalu na chvíli psychicky odpočinout.

Liberci se konec podzimu vydařil, co čekáte od jara?
Byla by strašná chyba si nevěřit a zaměřit se jen na boj ve středu tabulky. Na podzim jsme si spoustu zápasů prohráli sami a některé soupeře jsme porazit měli. Když se nám to na jaře nebude stávat, můžeme to dotáhnout i do pohárů. Bude důležité zvládnout start, kdy začínáme v Jablonci a pak máme doma Slavii.

A po lize vás čeká reprezentační vrchol sezony – prestižní evropský šampionát hráčů do 21 let v Dánsku. Co říkáte skupině smrti, v níž narazíte na Anglii, Španělsko a Ukrajinu?
Já jsem rád, že máme takovou skupinu. Ten předchozí cyklus jsme zvládli výborně a tahle naše generace je hodně silná. Nemáme se čeho bát, když z té skupiny postoupíme, můžeme dojít hodně vysoko. Ta šance bude obrovská.

Je jasné, že šampionát je odrazovým můstkem do ciziny, ale váš post defenzivního štítu není tak na očích...
...je to nenápadná role pro obyčejné lidi, kteří od fotbalu čekají jen krásné góly a parádní akce. Ale v hledišti budou určitě zástupci klubů, kteří budou hledat speciálně hráče jako jsem já, a ti poznají, jestli hraju dobře nebo ne.

NEPŘEHLEDNÁ SITUACE. V zápase Olomouce se Libercem se o míč pere pětice hráčů (zleva): Rossi, Gecov, Dreksa, Nezmar a Gebre SelassieLiberecký Marcel Gecov (vlevo) bojuje o míč s Tomášem Poláchem z Brna

Pojďme k vašemu podnikání. S přítelkyní provozujete v obchodním centru v Liberci krámek s dárkovou balicí službou. Jak vás to vlastně napadlo?
Kdo mě zná, tak ví, že se snažím koukat na věci okolo sebe a nedokážu o nich nepřemýšlet. Samozřejmě je pořád fotbal na prvním místě, ale po skončení kariéry asi nepůjde nic nedělat, takže se snažíme s mojí přítelkyní Míšou sbírat zkušenosti v jiném oboru. A kdy jindy něco vyzkoušet, než když je člověk mladý. Navíc to není byznys o hrozně velkých penězích.

A proč tedy zrovna dárková balicí služba?
Minulý rok jsem uvažoval co a jak. Jsem z Prahy a tahle služba v obchoďácích fungovala skvěle a tady v Liberci jsem ji přes rok nikde nezaregistroval, tak jsme se rozhodli, že do toho půjdeme. Ukázalo se ale, že je to tady jen sezonní předvánoční záležitost, takže se tady vyrojilo spousta stánků a bál jsem se, jestli jsme neudělali chybu, ale šlo to vloni a jde to i teď. Myslím, že ztrátoví zase nebudeme.

Co to obnáší konkrétně pro vás?
Já jsem postaral o to vykomunikování, abychom vůbec mohli stánek provozovat, o různá razítka, o potvrzení, o povolení, o reklamu, i o samotnou výstavbu stánku. A snažíme se mít co největší sortiment, takže já funguju jako posel, který denně dostane lísteček s tím, co má přivézt. A ta zbylá a hlavní režie už leží na přítelkyni, která se stará i o účto. Jsme už oproti loňsku, kdy jsme do toho šli vyloženě po hlavě a bylo to chvílemi hektické, sehraný tým. Vloni jsme to provozovali od října, měli jsme tři stánky, ale bylo s tím hrozně moc práce a měli jsme v tom trošku bordel a ani jsme v podstatě nevěděli, kolik jsme vydělali, teď jsme začali až v prosinci, už víme co a jak, přítelkyně si vede úplně skvěle a za rok do toho půjdeme znovu.

Konec roku tedy máte hodně nabitý, stihl jste v předstihu nakoupit dárky k Vánocům?
Samozřejmě že ne, víte, jak to je. Mám obchod s dárkovou balicí službou a půlku dárků jsem neměl do poslední chvíle nakoupených, natož zabalených. Snažím se, ale holky za pultem mají opravdu hodně práce, takže ty naše věci odstrkujeme, hlavně musí být spokojení zákazníci. My to budeme balit i na Štědrý den. Pak přijedu odpoledne s autem a vozíkem, rozebereme stánek, vyrazíme k Míšiným rodičům na večeři a pak ještě do Prahy za našima. Bude to zase takové rychlé, perný den, ale nám to vyhovuje, nesnášíme nudu.

Musíte se o Vánocích omezovat v jídle?
Ano, jen na Štědrý den to nijak hrotit nebudu, ale kondiční trenér by mě snad ani netrénoval, kdybych běžně porušoval životosprávu. Já jsem jeho vizitka a funguje to i naopak. Oba pro to děláme maximum, takže se v jídle hlídám. Když jsem s ním začal dělat tu kondičku, měl jsem 71 kilo, teď mám o sedm víc a podle testů to není v tucích, ale jen ve svalech. Takže cesta je dobrá.

EURO 2024: Los skupin, program zápasů, stadiony

Fotbalové EURO 2024 se bude hrát od 14. června do 14. července 2024 v deseti neměckých městech. Čtyřiadvacet účastníků bude rozděleno do šesti čtyřčlenných skupin. Čeští fotbalisté se v základní skupině střetnou s Portugalskem, Tureckem a Gruzií.

Česko - Portugalsko, Česko - Gruzie, Česko - Turecko
Mužstvo Z V R P S B
1. AC Sparta PrahaSparta 29 23 4 2 66:25 73
2. SK Slavia PrahaSlavia 29 21 6 2 60:22 69
3. FC Viktoria PlzeňPlzeň 29 18 5 6 64:33 59
4. FC Baník OstravaOstrava 29 13 5 11 46:37 44
5. FK Mladá BoleslavMl. Boleslav 29 12 7 10 49:45 43
6. 1. FC SlováckoSlovácko 29 11 7 11 37:38 40
7. FC Slovan LiberecLiberec 29 10 9 10 44:44 39
8. SK Sigma OlomoucOlomouc 29 10 7 12 39:41 37
9. FC Hradec KrálovéHradec Kr. 29 9 10 10 31:36 37
10. FK TepliceTeplice 29 9 9 11 31:37 36
11. Bohemians Praha 1905Bohemians 29 7 11 11 27:39 32
12. FK JablonecJablonec 29 6 11 12 34:44 29
13. FK PardubicePardubice 29 7 7 15 28:40 28
14. FC ZlínZlín 29 5 10 14 36:60 25
15. SK Dynamo České BudějoviceČ. Budějovice 29 6 5 18 32:60 23
16. MFK KarvináKarviná 29 5 7 17 29:52 22

1. až 6. tým postupuje do skupiny o titul, 7. až 10. tým bude bojovat v play off o Evropu a 11. až 16. tým se utká ve skupině o záchranu.

  • Nejčtenější

Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?

21. dubna 2024

Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...

Slavia zakopla, Sparta vyhraje základní část. V elitní skupině bude i Boleslav

20. dubna 2024  14:20,  aktualizováno  21.4 20:05

I když doma dostali tři góly, sparťanští fotbalisté v sobotu odpoledne v divokém utkání s Baníkem...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Fiorentina - Plzeň 2:0, pohárovou jízdu uťalo prodloužení, hosté hráli v deseti

18. dubna 2024  17:42,  aktualizováno  21:23

Plzeňští fotbalisté se rvali, bojovali do vyčerpání, ale mezi čtyři nejlepší kluby v Konferenční...

Novým majitelem Zbrojovky Brno se stal hokejový boss Libor Zábranský

25. dubna 2024  11:25,  aktualizováno  13:52

Majitelem fotbalové Zbrojovky Brno se stal Libor Zábranský, šéf hokejové Komety. V tiskovém...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Slavia - Olomouc 2:2, domácí srovnali před koncem. Titul se jim vzdaluje

21. dubna 2024  14:11,  aktualizováno  17:13

Že po jednoznačné první půli padnou po přestávce v Edenu rychlé dva góly, se dalo celkem jasně...

Bez videa na věčné časy? Švédský unikát: kluby odmítly VAR, šéf ustoupil

26. dubna 2024  15:14

Zní to spíš jako závan starých a pro někoho jistě i dobrých časů, než realita současného fotbalu....

Berbrovi obhájci navrhli zproštění viny. Snažili se rozbít verzi státního zástupce

26. dubna 2024  13:29,  aktualizováno  14:25

Se třemi advokáty dorazil na závěrečné řeči k plzeňském okresního soudu bývalý místopředseda...

Slávisté za chování fanoušků proti AC Milán vyvázli jen s pokutou

26. dubna 2024  14:20

Fotbalová Slavia dostala další více než dvou milionovou pokutu za chování fanoušků v evropských...

Tak trochu jiné derby. V Edenu se bude vařit double, vietnamský guláš i rekord

26. dubna 2024  11:20

Běžně hrají domácí utkání na hřišti v Horních Měcholupech před pár stovkami lidí u klandru či na...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...