Konec dovolené. Fotbaloví mistři z Plzně začali fyzickými testy

KONEC OSLAV. Plzeňským fotbalistům už začala příprava. | foto:  Michal Sváček, MAFRA

14 2018
Teď už je to definitivní. Fotbalistům mistrovské Viktorie Plzeň skončila dovolená a začala příprava na nadcházející sezonu. Jejím prvním vrcholem bude účast v základní skupině Ligy mistrů.

„Čeká nás náročné léto. Nemůžeme se plácat po ramenou a těšit se, všichni musíme pečlivě pracovat a mít vše nachystané,“ prohlásil už před startem přípravy generální manažer klubu Adolf Šádek.

I proto bylo ve středu v útrobách Doosan Areny opět živo, část hráčů tam absolvovala fyzické testy. Mezi prvními nastoupil na běžecký trenažér mladík Ondřej Štursa, kterého následovali zkušenější borci Jan Kovařík a Radim Řezník nebo zimní posily Tomáš Chorý s Luďkem Pernicou, jenž na jaře ještě hostoval v Jablonci. Nyní už se hned od prvního dne připravuje v Plzni.

Důležitá data letošního léta

  •  První čtyři přípravné zápasy sehrají viktoriáni na hřištích týmů z regionu - na Doubravce (19. 6. v 17), v Klatovech (23. 6. ve 14.3 0), v Mariánských Lázních se Sokolovem (27. 6.) a v Přešticích (1. 7.).
  •  Začátkem prázdnin, 4.-14. července, absolvují svěřenci Pavla Vrby tradiční herní kemp v rakouském Westendorfu, kde je prověří tři zahraniční soupeři. 
  •  21. července startuje nový ročník české ligy, los proběhne o měsíc dříve v Praze.
  •  Základní skupiny Ligy mistrů budou vylosovány 30. srpna ve francouzském Monaku.

Po funkčním testu na běžeckém pásu následoval v posilovně pod vedením týmových fyzioterapeutů Petra Naslera a Roberta Beneše silový test. „Jsem hotovej,“ oddechl si bezprostředně po jeho konci nový muž v plzeňském dresu Pernica.

„Co se týče běžeckých testů, tak ty jsem vždycky absolvoval v Praze jinou metodou. Na rozběhání byly tři minuty, měli jsme tam pětiprocentní sklon a po každé minutě se zvyšovala zátěž až do vyčerpání. Zde to je jiné,“ dodal stoper.

Každý hráč začíná na rozběhu 6 km/h a rychlost se postupně zvyšuje o 1,5 km/h. Každá fáze trvá tři minuty, mezi jednotlivými je pak minutová pauza. Vše se opakuje, dokud hráči můžou. Většina z nich vydrží až do zátěže 18 km/h, ti nejodvážnější pak postoupí na metu 19,5.

I Pernica pak ještě musel, stejně jako ostatní, do posilovny. „Nejsem žádný svalnatec. Druhá fáze byla snad ještě horší, to není nic pro mě. Shyby se mi nedaří, na ty jsem snad nejhorší v lize,“ usmál se v rozhovoru pro klubový web. „Tohle a třeba dřepy na jedné noze s činkami... To je pro mě vážně smrt,“ pokračoval stoper v lehčím tónu.

Letní přestupy

Přehled změn v lize

Ubong Moses Ekpai, první letní posila Viktorie Plzeň, pózuje s dresem krátce po...

Kdo kam přestoupil, kdo je na odchodu a kdo si koho vyhlédl? Více zde.

V posilovně hráči postupně zkoušeli skoky z místa, sprinty, bench, dřepy na jedné noze a shyby. Žádná legrace to nebyla.

Možná proto se všichni těší, až zítra vyběhnou v areálu v Luční ulici k prvnímu společnému tréninku.

„Nová kabina, nové angažmá, noví kluci... Těším se, až se s každým pozdravím. Začneme trénovat s balonem, to bude určitě příjemnější,“ usmál se nováček v plzeňském dresu.



Liga mistrů a Evropská liga

Základní část Ligy mistrů 2018-19 začala v úterý 18. září. Český mistr Viktoria Plzeň je ve skupině G a jeho se soupeři jsou Real Madrid, AS Řím a CSKA Moskva.
Zápasy Evropské ligy se hrají od čtvrtka 20. září. Slavii Praha čeká ve skupině C Petrohrad, FC Kodaň a Bordeaux. FK Jablonec byl nalosován do skupiny K, kde jsou dále Dynamo Kyjev, Astana a Rennes.
Finále Ligy mistrů se hraje 1. června 2019 v Madridu na stadionu Atlétika, Evropská liga vyvrcholí 29. května v Baku.

Thibaut Courtois, Sergio Ramos, Luka Modrič, Gereth BaleEdin DžekoPatrik Schick, Mário Fernandes, Arťom Dzjuba, Tomáš Koubek, Jaroslav Plašil, Michael Lüftner

Česká reprezentace v Lize národů

Jaroslav Šilhavý, Jiří Chytrý, Tomáš Galásek, Milan Veselý

Tabulka ligy

Známky

2

Vladimír Coufal

Slavia

2,06

Jan Bořil

Slavia

2,06

Tomáš Poznar

Zlín

Góly

11

Nikolaj Komličenko

Mladá Boleslav

7

Michael Krmenčík

Plzeň

6

Jean-David Beauguel

Zlín

Mužstvo Z V R P S B
1. SK Slavia Praha 11 9 0 2 27:7 27
2. FC Viktoria Plzeň 11 9 0 2 16:9 27
3. AC Sparta Praha 11 7 2 2 19:7 23
4. FC Baník Ostrava 11 7 2 2 18:8 23
5. Fastav Zlín 11 6 2 3 17:9 20
6. FK Jablonec 11 6 1 4 18:11 19
7. FC Slovan Liberec 11 4 4 3 13:12 16
8. Bohemians Praha 1905 11 4 3 4 11:12 15
9. FK Mladá Boleslav 11 4 2 5 24:25 14
10. 1. FK Příbram 11 4 2 5 18:22 14
11. MFK Karviná 11 3 1 7 14:21 10
12. Slezský FC Opava 11 3 1 7 11:19 10
13. FK Teplice 11 2 3 6 12:20 9
14. SK Sigma Olomouc 11 3 0 8 10:21 9
15. 1. FC Slovácko 11 3 0 8 11:24 9
16. Dukla Praha 11 2 1 8 9:21 7

Nejčtenější

Ukrajina - Česko 1:0, vyrovnaná bitva, ale i konec nadějí na postup výš

Český fotbalista Jakub Jankto se chytá za hlavu po neproměněné šanci v duelu...

Charkov (od našeho zpravodaje) Čeští fotbalisté už v Lize národů nemají šanci na první místo ve skupině. Ukrajině i podruhé...

Kdo za Kadeřábka a Součka? Šilhavý může na Ukrajině udělat i další změny

Tomáš Souček (v bílém) se snaží v utkání Ligy národů skluzem připravit o míč...

Dvě změny jsou jisté, další dvě možné. „Nejsme rozhodnutí, ale kdybychom udělali tři čtyři změny...



Zaberte, jde o hodně. Jen výhra na Ukrajině dá Čechům šanci postoupit

Český útočník Patrik Schick napadá rozehrávku ukrajinského obránce Jaroslava...

Charkov (Od našeho zpravodaje) Může to být zápas, který vrátí fotbalové Česko do hry. Může přiživit dobrý dojem z vítězného utkání...

Dobrá práce, pánové. Čtenáři fotbalisty za výkon na Slovensku chválili

Čeští fotbalisté se radují z vítězství 2:1 nad Slovenskem.

Nejlepší Dočkal s Vaclíkem a Krmenčíkem. Ale i ostatní předvedli velmi solidní výkon. Fotbalová...

Angličtí fotbalisté ukončili Španělům sérii a mají šanci ligu vyhrát

Anglický fotbalista Raheem Sterling (vlevo) v souboji s Jonnym Castrem ze...

Angličtí fotbalisté v Lize národů zvítězili ve Španělsku 3:2, poprvé v soutěži naplno bodovali a...

Další z rubriky

Plzeňští fotbalisté vstoupili do registru dárců kostní dřeně

Plzeňští fotbalisté vyplňují dotazníky před svým vstupem do Českého národního...

Jedenáct fotbalistů z prvoligového kádru Viktorie Plzeň, včetně reprezentanta Jana Kopice, gólmana...

Penaltu, kterou Hořava neproměnil, Plzeň kopat neměla, uvedla komise

Plzeňský záložník Aleš Čermák přihrává okolo teplického obránce Alexe Krále.

Fotbalisté Plzně neměli podle komise rozhodčích FAČR v nedělním utkání 11. ligového kola proti...

Falta si trest odpykat musí. Komise, která mu umožnila hrát, ho potvrdila

Olomoucký Šimon Falta (vpravo) v běžeckém souboji s Josefem Šuralem ze Sparty,

Olomoucký fotbalista Šimon Falta si za vyloučení v ligovém utkání v Liberci trest přece jen musí...



Najdete na iDNES.cz