Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu


Jak tělo a zuby potrápily Galáska

15 2006
Westerburg - (Od zvláštního zpravodaje iDNES) - Když se kapitán českých fotbalistů Tomáš Galásek ve středu ráno probudil, z postele se mu moc nechtělo. "Nohy bolely, svaly jsem měl ztuhlý. Všechno jsem cítil až dost," povzdechl si. Od zápasu se Spojenými státy (3:0) uběhly právě dva dny, kdy je únava největší.

Na tréninku se hrál nohejbal, někteří fotbalisté lehce vyklusávali, další jen polehávali po trávníku a protahovali se.

"Trénink musí být lehký, někdy je nejlepší dát úplně volno," říká lékař mužstva Petr Krejčí.

Dva dny po zápase se v těle všechno rozleží, rány přicházejí k sobě.

"První den po zápase je ještě v pohodě, ale pak to na vás padne. Potřebuju pak ještě třetí den, abych se z toho dostal," potvrzuje Galásek.

Navíc se může projevit, že Galáskovi je už třiatřicet a v mužstvu patří k nejstarším.

"Když mi bylo o deset míň, stačil mi den. Teď potřebuju dva tři, abych se z těch bolestí dostal," tvrdí Pavel Nedvěd, který je stejně starý jako Galásek.

"Ale ti starší zase vědí, jak se o sebe postarat," poznamenává reprezentační lékař.

K tomu fotbalistům neprospívá horké počasí, které v posledních dnech v Německu panuje. "Bere to energii. Jak je přes třicet stupňů, tak v těle špatně funguje termoregulace," podotýká Krejčí.

Kapitán českému týmu odehrál fotbalový zápas po šesti týdnech. Na soustředění před šampionátem se totiž natáhl vazy v koleně a všechna přípravná utkání vynechal.

"To mi moc nepomohlo. Bylo znát, že jsem dlouho nehrál. Únava je pak ještě větší."

Zranění ho provázelo i během jara, což mohlo s sebou pro změnu přinést výhodu: na šampionát odcestoval odpočatý.

"To si nemyslím, v závěru sezony jsem těch zápasů odehrál v několika dnech strašně moc. Tělo nebylo zvyklé na zátěž a o to to bylo náročnější," oponuje.

Aby toho na Galáska nebylo málo, rozbolel ho ještě zub. Když si jeho spoluhráči dopřávali volno, on musel do nedalekého Limburgu k zubaři.

"Co vám mám povídat, nebylo to nic příjemného. Přišel jsem o sedmičku nahoře," popisoval. "Ale vysvobodilo mě to."

Ve čtvrtek, dva dny před zápasem s Ghanou, už se Galásek bude cítit mnohem líp. "Všechno je přizpůsobeno tak, že v sobotu na Ghanu budu zase plný síly."







Domácí chipsy pro děti
Domácí chipsy pro děti

Upečte si domácí chipsy, ale pozor, jsou velice návykové.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze