Diskuze
Šest ligových klubů přiznalo sporný kreatin
Děkujeme za pochopení.
medulina
Kreatin a fce
Jedna-li se obecne o funkci kreatinu - kreatin privadi a zaroven udrzuje ve svalovych bunkach vice vody - nafukuje je, z cehoz plyne jednak lepsi esteticky efekt a behem suplementace se tudiz citite daleko lepe, protoze svaly jsou vetsi a pevnejsi. Druhym efektem je, ze kreatin pusobi jako energizer a dosahujete s nim vetsich vykonu v aerobnich cinnostech a vetsich zatezi v cinnostech anaerobnich. Treti efekt spociva v tom, ze jak kreatin privadi do svalovych bunek vodu, privadi sem take vetsi mnozstvi vsech potrebnych latek v danou chvili - jako napr.aminokyselin po treninku, tudiz ... i pres to, ze po vysazeni ztratite 2 az 3 kila na vaze, ktera se z vas dostanou v podobe vody a tudiz pomerne splasknete a prestanete benchovat o 20 kilo navic, presto pro vas mela suplementace jeste jeden vyznam krom estetiky - diky vetsim zatezim doslo k vetsimu narustu svalove hmoty ....medulina
Zeman ___ no comment
Stava se to dnes a denne, ze jeden magor, kterej rozumi tak mozna nanejvys svymu oboru, se sere do neceho, o cem nema ani potuchy. Milej pane Zemane, az budete mit zkousku z fyzioly a dospejete k nespornemu faktu, ze kreatin je, narozdil od EPO, nandrolonu ap., latka, ktera se v lidskem tele nachazi a to pouze v mensim mnozstvi nez po suplementaci, kazejte si treba v Haagu, ale do ty doby .... To se jeden clovicek rozhodnul bojovat proti drogam a ani nevi, ktere latky jsou opravdu drogami a ktere ne. Pokud se kreatin uziva v doporucenych davkach a to maximalne 4, 5, 6 tydnu a nikdo s nim nevysiluje 3 roky, tak se metabolismus organismu nema ceho bat. Pokud je ovsem suplementace dlouhodoba, popripade ve vyssich davkach, v prvnim pripade dojde k naruseni prirozene tvorby a po vysazeni muze mit clovek nemale problemy, v druhem pripade si muze jednoduse odkurvit ledviny. Tot cela veda, zajimalo by me, co by rekl na tema Kreatin Mr Zeman ;)Fantomas
Uz se vsichni probudte
Muze mi tu nekdo napsat co je vlastne spatneho na kreatinu kdyz se bere presne podle doporuceni napr. vyrobcem??? Ja mam totiz pocit, ze za par let budou sportovci brat chleba a vodu, protoze zbytek jim bude zakazan. A jeste jedna poznamka. Pokud se zakaze kreatin, tak se ze sportovcu nutne musi stat vegetariani, protoze v 1 kg masa jsou asi 4g kreatinu!!!bcd
Ať si dá pozor Zeman
S něčím podobným už tady byl Dejmal - a jak skončil. Máme prsty i do Itálie.sigmak
sypání
Zapomeli na Olomouc. Tady se bere kreatin¨jak na bezicim pasu (teda aspon bral) - viz Vlcek (bral ho v takovych davkach ze mu to malem ublizilo), Kobylik...Patrick
JiTi
Re: Kreatin
Hanka
Jakých šest?
Liberec, Žižkov, Slavia, Ostrava, Brno, Jablonec + Sparta není šest.andrewdžekill
názor
Já si naivně myslel, že za dopink se považují látky, které poškozují zdraví člověka. Ale boj s dopinkem je populární, tak se zakáže kdejaká látka.bcd
Re: názor
To je pravda. Protože feťáci používají efedrin, zakáže nějaký blb prodej léku proti nachlazení, jelikož te efedrin obsahuje. Nikomu už nedojde, že bez toho efedrinu probíhá léčení déle a hůře. Místo postihu feťáků potrestáme šmahem všechny.Anglie - Brazílie, Francie - Německo. Kde zdarma sledovat sobotní fotbalové šlágry?
Víkend je ve znamení reprezentačního fotbalu a přináší řadu atraktivních zápasů. Po pátečním...
Rekordní trest pro trenéra Radu. Za rasistickou urážku dostal osm měsíců
Boj druholigových fotbalistů pražské Dukly o postup mezi elitu může jejich kouč Petr Rada sledovat...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Norsko - Česko 1:2, rozpačitý výkon, i tak výhra. Haškovu premiéru ozdobil Barák
Oslo (Od našeho zpravodaje) Fotbaloví reprezentanti se při premiéře trenéra Ivana Haška v Norsku téměř celých devadesát minut...
Česko - Arménie 2:1, fotbalisté prohrávali, výhru trefil střídající Chorý
Druhý zápas, druhé vítězství. Čeští fotbalisté pod trenérem Ivanem Haškem opět prohrávali, ale...
{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}
{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}
Zázrak, Haaland mluví! Jsou lepší než my, řekl o Češích. Nory na tiskovce zaskočil
Oslo (Od našeho zpravodaje) Na rozdíl od kouče Stäleho Solbakkena, který přítomné norské novináře z dálky s úsměvem zdravil, se...
Skončím, až mě fotbal přestane bavit nebo až mi to nepůjde, říká Messi
Fotbal na nejvyšší úrovní hraje dvacátým rokem, za necelé tři měsíce mu bude sedmatřicet. Tak jak...
Rada může trénovat dál. Odvolací komise projedná jeho případ za tři týdny
Nebuďte překvapení, až v pátečním utkání 20. kola druhé ligy mezi Jihlavou a Duklou uvidíte na...
Bavil se jen naoko. Richarlison otevřeně o depresích: Psycholog mi zachránil život
Možná si ještě vybavíte, jak na fotbalovém šampionátu v Kataru bavil sebe i fanoušky. Dařilo se mu,...
Klidně vyjdu před fanoušky. Olomoucký předseda o prodeji majetku i Gajdovi
Premium Fotbalová Olomouc už sedm let hledá silného majitele. Aktuálně jsou sice rozběhnutá jednání s...
FOR KIDS by měl být zážitkem pro celou rodinu, říká Monika
Monika Pavlíčková (35 let) je maminkou dvou dcer, sedmileté Terezy a čtyřleté Laury, a zároveň také manažerkou obchodního týmu společnosti ABF,...