Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Poláka (zase) zlobí zdraví. Musím se s tím sžít, velí

Brněnský záložník Jan Polák prochází s míčem mezi hráči Zlína. | foto: ČTK

3 2017
Lýtko, stehno a naposledy záda. Zhuntované tělo trápí Jana Poláka. Pookřát by mohlo v tureckém teple, kam se vydal s brněnskými fotbalisty na soustředění. Bude opora Zbrojovky fit? A vytvoří s matadorem Zavadilem nejstarší duo středopolařů v české lize?

Na tváři mu přibývají šedivé vousy. A i jeho svaly poslední dobou čím dál častěji vysílají do hlavy nepříjemné signály. „Za ty roky je tělo už dost opotřebované a přihlásilo se,“ říká Jan Polák.

Kvůli potížím s lýtkem zmeškala největší předsezonní posila fotbalové Zbrojovky úvodní ligová kola, v závěru podzimu si brněnský záložník poranil stehenní sval.

V zimní přípravě zase zkušeného exreprezentanta trápila bolavá záda. „Je to pro mě novější situace. Člověk se s tím musí sžít. Bohužel,“ pokrčí rameny 35letý Polák. „Musím se tomu víc věnovat a nesmím nic podceňovat, aby se takové problémy neopakovaly.“

Aktuální Polákovy trable, kvůli kterým si v zimní přípravě střihl pouze poločas proti druholigovému Znojmu, můžou zatím brněnské fanoušky nechat v klidu. Do jarního startu ligy zbývají dva týdny. Zbrojovka se od včerejška připravuje na herním soustředění v Turecku. A brněnský odchovanec zkusil na počátku týdne před středečním odletem naplno – byť ve speciálním režimu – trénovat.

Fotogalerie

„A vypadalo to dobře,“ hlásí Polák. „V Turecku na normální trávě a v teplejších klimatických podmínkách to bude ještě lepší,“ pokračuje. „Člověk se tělu musí víc věnovat, dělat cvičení a rehabilitaci. Doufám, že když to budu dělat, můžu být normálně k dispozici.“ I letošní zima je pro Poláka, jenž předchozích jedenáct sezon odkopal v Německu a Belgii, novinka.

Zatímco tamní soutěže se rozehrávají už koncem ledna, české kluby teprve ladí taktiku a sestavu. „Jo, bylo příjemné, že se hrálo do 20. prosince. Potom bylo čtrnáct dní volno a rovnou se najelo na klasický tréninkový program,“ líčí bývalý středopolař Wolfsburgu, Norimberku či Anderlechtu Brusel. „V Česku je to trošku delší, ale oukej. Zvládli jsme to, i když podmínky nebyly ideální. Stěžovat si nemůžeme.“

Zbrojovku, která se po podzimu choulí na 14. příčce, čeká na jaře boj o ligový život. „Nesmí nás to srazit dolů, ba naopak nás to musí nabudit,“ burcuje brněnský veterán. „Minulý rok se povedl, ale předchozí sezony byly podobné jako letos. Kabina už v téhle situaci pracovala, někteří kluci to zažili,“ věří Polák.

Brněnský klub přes zimu získal důrazného stopera Pavlíka, levého beka Jablonského a nigerijský expres jménem Ashiru. „Máme nějaké nové kluky. Musíme makat a věřit, že se budeme posouvat v tabulce,“ doufá Polák.

Zimní příprava 2017

Jak se prvoligové týmy připravují na jarní část sezony

Na jaře by mohl s uzdraveným Pavlem Zavadilem vytvořit nejstarší ligový pár ve středu pole. Defenzivní štít bude mít v březnu 36 let, vousatý vůdce bude mít o měsíc později na narozeninovém dortu ještě o tři svíčky víc.

„Uvidíme, jak na tom budeme zdravotně a jak se bude tvářit trenér. Já proti tomu nic nemám,“ prohodí mladší z dvojice. „Minimálně v tréninkovém modelu to zkusíme,“ pokývne brněnský kouč Svatopluk Habanec. „Ale nemyslím si, že bude dogma, že budou hrát každý zápas vedle sebe.“

Že by vždy nepočítal s oběma matadory v sestavě?

Nebo chce Habanec Zavadilovi svěřit výrazně ofenzivnější úkoly? I to napoví pobyt v Turecku.

Autor:


Liga mistrů a Evropská liga

Základní část Ligy mistrů 2018-19 začala v úterý 18. září. Český mistr Viktoria Plzeň je ve skupině G a jeho se soupeři jsou Real Madrid, AS Řím a CSKA Moskva.
Zápasy Evropské ligy se hrají od čtvrtka 20. září. Slavii Praha čeká ve skupině C Petrohrad, FC Kodaň a Bordeaux. FK Jablonec byl nalosován do skupiny K, kde jsou dále Dynamo Kyjev, Astana a Rennes.
Finále Ligy mistrů se hraje 1. června 2019 v Madridu na stadionu Atlétika, Evropská liga vyvrcholí 29. května v Baku.

Thibaut Courtois, Sergio Ramos, Luka Modrič, Gereth BaleEdin DžekoPatrik Schick, Mário Fernandes, Arťom Dzjuba, Tomáš Koubek, Jaroslav Plašil, Michael Lüftner

Česká reprezentace v Lize národů

Jaroslav Šilhavý, Jiří Chytrý, Tomáš Galásek, Milan Veselý

Tabulka ligy

Známky

1,81

Vladimír Coufal

Slavia

1,92

Jan Sýkora

Slavia

2

Jan Bořil

Slavia

Góly

10

Nikolaj Komličenko

Mladá Boleslav

7

Michael Krmenčík

Plzeň

5

Benjamin Tetteh

Sparta

Mužstvo Z V R P S B
1. SK Slavia Praha 9 8 0 1 22:4 24
2. AC Sparta Praha 9 7 2 0 19:5 23
3. FC Viktoria Plzeň 9 7 0 2 14:9 21
4. Fastav Zlín 9 6 1 2 16:7 19
5. FC Baník Ostrava 9 6 1 2 14:5 19
6. FK Jablonec 9 4 1 4 14:10 13
7. FK Mladá Boleslav 9 4 1 4 22:20 13
8. Bohemians Praha 1905 9 3 2 4 10:12 11
9. 1. FK Příbram 9 3 2 4 14:18 11
10. FC Slovan Liberec 9 2 4 3 9:12 10
11. MFK Karviná 9 3 0 6 14:19 9
12. FK Teplice 9 2 3 4 11:17 9
13. 1. FC Slovácko 9 3 0 6 11:20 9
14. Slezský FC Opava 9 2 1 6 9:18 7
15. SK Sigma Olomouc 9 2 0 7 9:18 6
16. Dukla Praha 9 1 0 8 6:20 3

Nejčtenější

Chytá skvěle, ač na něm hledají vady. Čech znovu posunul hranice fotbalu

Petr Čech (v zeleném) z Arsenalu zastavuje míč, přes jeho nohu přepadává...

Neměla to být jednoduchá sezona. Spíš naopak. Přišel mu velmi renomovaný rival (Bernd Leno), který...

Jediná neporažená. Sparta je velká rodina, pochvaluje si Stanciu

Sparťanský záložník Nicolae Stanciu přechází s míčem přes libereckého Petra...

VIDEO Pryč jsou všechny spory? Zdá se, že mezinárodní sestava konečně šlape. Na prvoligové výhře...



První český gól od Rosického. Skvělé, užil jsem si to, jásal Vydra

Matěj Vydra (vpravo) oslavuje svoji branku se spoluhráčem z Burnley Aaronem...

Přiběhl do vápna a počkal, co se v jeho pravé části přihodí. Když viděl, že se balon může odrazit...

Plzeňský výbuch, Sparta si první příčku příliš neužila. Ligu vede Slavia

Slávisté se radují pod svými fanoušky z gólu proti Bohemians.

VIDEO Fotbalová Sparta po 762 dnech obsadila první příčku ligové tabulky. Jenže po třiadvaceti hodinách...

Slavia - Bohemians 1:0, rozhodl Zmrhal, po půli se domácí jen bránili

Brankář Roman Valeš z Bohemians se marně natahuje po střele slávisty  Jaromíra...

VIDEO Fotbalisté Slavie vyhráli osmé ligové utkání a v čele tabulky zůstanou i po devátém kole. Nad...

Další z rubriky

Teplice jsou teď pro mě výš než Sparta, tvrdí jejich nový trenér Hejkal

Sparťanský asistent trenéra Stanislav Hejkal diriguje hráče.

Teplice víc než Sparta? Pro fotbalového trenéra Stanislava Hejkala ano. Kancelářskou židli na Letné...

Teplické změny: končí trenér Šmejkal, přicházejí Hejkal a Vachoušek

Stanislav Hejkal dovedl teplické fotbalisty k triumfu v Juniorské lize.

Třesk ve fotbalových Teplicích. Daniel Šmejkal kvůli sérii špatných výsledků odchází, na lavičce...

Nesnáší nás. Proti nám čekáme úplně jinou Plzeň, shodují se sparťané

Hned čtyři fotbalisté Sparty (v bílém) důrazně odstavili od míče Michaela...

VIDEO Když kapitán sparťanských fotbalistů Josef Šural v pondělí přišel z tréninku, zapnul si televizi,...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!



Najdete na iDNES.cz