"To období mě ale hodně posílilo. A změnilo mě i jako člověka," říká Rajtoral.
Uvědomujete si, že když v pátek bude Sparta remizovat s Bohemians a vy vyhrajete v Teplicích, můžete už v sobotu slavit titul?
Já to tak nevnímám. Na zápas Sparty se podívám, když bude příležitost, ale nemyslím, že by to na náš výkon v Teplicích mělo nějaký vliv. Každý hráč má nějaký rituál před zápasem a myslí jen na ten zápas. Ať bude hrát Sparta jakkoliv.
Ani případná remíza Sparty a vědomí toho, že k titulu stačí jediná výhra, by neměla vliv na vaši motivaci?
Nějaký vliv to mít může, to ano. Ale neměli bychom si to připouštět. Věřím, že příprava na zápas tím nijak narušena nebude.
Jak tipujete výsledek pátečního zápasu Sparty s Bohemians?
Bohemka má nepříjemnou hru, kousají, Sparta musí vyhrát, což může hrát roli. Sparta je favorit, ale začíná se od 0:0 a uvidíme po 90 minutách.
Jaká je tedy šance na sobotní plzeňské oslavy?
Šance…já se opravdu dívám na zápas v Teplicích, nechci, aby to vypadalo jako klišé, ale já se řídím tím, že se jde zápas od zápasu. Jak říkal Marek Bakoš - titul je zároveň blízko i daleko. A myslím, že Sparta do konce soutěže neztratí a bude jen na nás, jak to zvládneme.
Marek Bakoš a Pavel Horváth. To jsou dva hráči, kteří v Teplicích kvůli kartám nenastoupí. Jak moc budou chybět?
Oba budou chybět hodně, to je jasné. Ale je to zas příležitost pro hráče, kteří místo nich dostanou šanci. Věřím, že to zvládneme.
Jak se promítá do hlavy hráče vědomí, že je titul tak blízko?
Každý máme určitě v hlavě to, že cesta k cíli je už kratší, než byla na začátku. Je to blíž a blíž a tlak narůstá. Věřím ale, že se s tím vyrovnáme.
Co vám osobně pomáhá se s tlakem, který teď Plzeň pociťuje, vyrovnávat?
Nechci působit chladně, ale já si to moc nepřipouštím. Ne že bych byl úplný flegmatik, ale snažím se si to moc nebrat. Navíc máme na rukou pásky… (ukazuje na černý náramek)
Co to je za pásky?
Pomáhají stabilitě a síle. Máme to všichni, rozjeli jsme to podobně jako vousy. Má to pomáhat na sílu, stabilitu, dodávat energii a chránit před špatnými energiemi. Zatím to funguje.
Plzeň v posledních zápasech často inkasuje ve druhé půli. Čím to podle vás je?
Nevím, jestli to je tím, že když soupeř prohrává, třeba o dva góly, tak se víc a ve více lidech tlačí dopředu a my hrajeme dál svou hru…
Není to tím, že začnete bránit výsledek?
Spíš bych řekl, že je to o postavení. Že se stáhneme asi trošku víc, než by bylo zdrávo.
Trenér Vrba se hodně rozčiloval, když byly špatné druhé poločasy přisuzovány chybějící kondici. Je kouč Vrba ras, co se týká fyzičky?
Na to je celkem ostrej. Žádné úlevy nepřipadají v úvahu. A když jsou třeba reprezentační pauzy, trénuje se dvoufázově. Nic nám neodpustí.
Vy jste byl známý tím, že jste si po trénincích ještě přidával. Pak ale přišel únavový syndrom a nucený odpočinek od fotbalu. Jak jste to snášel?
Zpětně musím říct, že jsem za něj rád. Uvědomil jsem si věci, které jsem dělal špatně. Nejen ve fotbale, ale i osobně. Vyhledal jsem i pomoc sportovního psychologa, ke kterému jsem docházel, a věci se pomalu začaly měnit. Bez fotbalu jsem byl asi sedm měsíců. Nejdřív jsem na tom byl psychicky špatně, přijdete o to, co vás baví a živí, ale zlomilo se to. A přišel přestup do Plzně a všechno šlo zas nahoru.
Musíte se teď hlídat?
Hlídám si, abych se do téhle situace už nedostal. Bylo to špatné - třeba jsem přeběhl hřiště na šířku a nemohl jsem. Betonové nohy, dech, zrychlený tep… chodil jsem na infuze a hlavně musel mít klid. Musíte čekat. A teď se hlídám, dodržuju životosprávu, beru vitamíny… dávám si pozor. A kdyby byly nějaké signály, začal bych to řešit hned a nečekal na průšvih.
Bál jste se, že je s fotbalem konec?
Trochu ano, ale věřil jsem, že to tak nebude.
Říkal jste, že jste se změnil. Co vám tedy nemoc dala?
Myslím, že jsem lepší. Nejen po fotbalové, ale i lidské stránce. Jak se říká: Co tě nezabije, to tě posílí.
Cítíte se teď na vrcholu sil?
Na vrcholu ještě ne. To ještě přijde s věkem a dalšími zkušenostmi.
Ale tahle sezona pro vás je asi zatím nejlepší?
Výsledkově určitě. Ale dá se říct, že formu mám dobrou. Ani v Ostravě jsem na tom nebyl špatně, ale výsledky nebyly takové, jak jsme si představovali. Forma stoupá i s výsledky.
Od koho slyšíte nejčastěji pochvalu?
Pochvalu nevím. Ale můj táta si vystříhává všechny články, co vyjdou. On moc nechválí, ale když už pochválí, má to cenu. Já ale dám nejvíc na svůj osobní pocit.
A ideální tečkou téhle sezony by byl titul.
Bylo by to pěkné. Už tím, že tu jsou oslavy sta let. Já si před sebe kladu takové schody. Teď to dokázat v Plzni, vyhrávat a být co nejlepší, pak jít zase výš…
Myslíte zahraniční angažmá?
Určitě.
Nebo reprezentaci?
Věřím, že se tam jednou dostanu. Musím být zdravý a hrát dobře. Pak věřím, že i to přijde
