Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Ronaldo má stehna jako pas modelky a vyskočí jako basketbalista

Cristiano Ronaldo má na fotbal dokonalou figuru. | foto: Reuters

22 2014
Jeho figuru obdivoval i Arnold Schwarzenegger. Silná stehna, vypracované břišáky, skvělý výskok, úctyhodná rychlost... Cristiano Ronaldo patří mezi nejlepší fotbalisty světa i díky fyzickým předpokladům.

Když na konci května proměnil ve finále Ligy mistrů penaltu, strhl ze sebe dres a celému světu předvedl vypracovanou figuru. Nebylo to poprvé, co Ronaldo podobným způsobem oslavoval vstřelený gól.

„Musím říct, že má úžasné tělo. A zvlášť ty břišáky! Na první pohled je ve skvělé formě a proto je taky tak skvělý fotbalista,“ před časem obdivně hovořil Schwarzenegger. Ten se v 70. letech stal šestkrát Mr. Olympia, tedy neoficiálním mistrem světa v kulturistice.

Devětadvacetiletý Ronaldo o fyzičku hodně pečuje. Často trénuje individuálně, klidně tři až pět hodin denně. Nezahálí například ani při sledování televize - podle britského bulvárního listu Daily Star zvládne až tři tisíce leh sedů za den.

K tréninku samozřejmě patří i přísná dieta. V jídelníčku nejlepšího fotbalisty současnosti převažují ovoce, zelenina a ryby či drůbež. Snaží se jíst po menších porcích, ale zase šestkrát denně. Alkohol téměř nepije - i kvůli tomu, že jeho otec zemřel na následky alkoholismu už v 52 letech.

Díky tréninku a dietě se Ronaldo může pochlubit úctyhodnými tělesnými mírami (při výšce 186 centimetrů):

  • hmotnost: zhruba 83 kilogramů (ale záleží na zdroji)
  • podíl tuku v těle: méně než 10 procent
  • obvod hrudníku: 101 centimetrů
  • obvod pasu: 84 centimetrů
  • obvod stehna: 63 centimetrů
  • obvod bicepsu: 33 centimetrů

Fotogalerie

Ronaldo, který kvůli darování krve nemá na těle jediné tetování, je díky tomu schopný výborných výkonů. Třeba jeho střela z přímého volného kopu dokáže nabrat rychlost až 130 kilometrů za hodinu.

A hodně rychlý je i samotný hráč. V jednom zápase mu naměřili ve sprintu 33,6 kilometrů za hodinu! Však ho taky jednou postavili proti profesionálnímu sprinterovi - zatímco na rovné pětadvacetimetrové trati prohrál, ve slalomu už byl rychlejší.

Ronaldovou předností jsou kromě famózní techniky a přímých volných kopů také hlavičkové souboje. Ty má dokonalé i díky výskoku - 78 centimetrů. To je číslo, kterým se nemůže pochlubit ani spousta basketbalistů, a to ani někteří v NBA.

Předvede své schopnosti i na mistrovství světa? Portugalsko v prvním zápase prohrálo s Německem 0:4, a tak o půlnoci z neděle na pondělí potřebuje proti USA vyhrát - a spoléhat bude hlavně na siláka Ronalda.

Autor:




Personal Consult s.r.o.
Regionální prodejce

Personal Consult s.r.o.
Hl. m. Praha, Středočeský kraj, Jihočeský kraj, Plzeňský kraj, Karlovarský kraj, Ústecký kraj, Liberecký kraj, kraj Vysočina

Nejčtenější

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze